Mark van de Leur
Een warme persoonlijkheid die heel goed kan aanvoelen waar je probleem zit. Hij is heeft een enorme dosis humor en zelfstop die hij vertaald naar heldere en duidelijke oplossingen.
Ik begrijp als geen ander dat het leven enorme uitdagingen heeft en dat je letterlijk helemaal verstijfd kan zijn van de spanningen en stress in je lichaam. Ze noemde mij vroeger “Houten Klaas". Mijn lichaam zat helemaal vast. Vol emoties, spanningen en verstijvingen.
Het resultaat? Burn-out, chronische vermoeidheid, neerslachtigheid en depressies. Ik kwam er niet uit. Totdat ik met fitness, gezonde voeding, yoga en meditatie in aanraking kwam. Ik vond het allemaal maar 'zweverig' en toch gaf ik het een kans en ging deze uitdaging aan.
​
Dit was voor mij een doorbraak in mijn persoonlijke ontwikkeling en nu, 23 jaar later, heb ik mij gespecialiseerd om jou heel goed bij te staan in jouw proces.
"Wat zou het leven zijn als we de moed niet hadden om iets te proberen?"
-Vincent van Gogh-
Training & OPLEIDING
Opleidingen
2009 – 2011 Toegepaste Psychologie, Fontys Hogeschool Tilburg
Cursussen
2021 3-daagse Four Desires verdiepingscursus met Rod Stryker
2020 100 uur opleiding Yoga Nidra (Barbera Kundig)
2020 5-daagse Yoga Nidra verdiepingscursus met Rod Stryker
2019 1-daagse cursus Yoga Nidra Therapie (The Yoga Therapy Institute Amstelveen)
2019 Yoga Nidra bijscholing met Maaike Chavaneu
2016 3 weekse Online-training Dr. Paul Ekman.
​
Koude trainingen
2016-2018 Becoming the ice-men training met Wim Hof Method. De online basis en fundament training. De basis en
​
1-daagse workshop met Wim Hof in Mirrorcentre Amsterdam
10 weekse Wim Hof basis training online
10 weekse Wim Hof fundamenten training online
3-daagse basis koude opleiding met Wim Hof & Kasper van der Meulen in Stroe
3-daagse gevorderde opleiding met Kasper van der Meulen in Stroe
​
​
Yoga opleidingen
​
2023 200 uur Hot Yoga (26-2 Bikram) Portugal by Lydia Wright
2019 200 uur Vinyassa inversions Radhika Yoga D - Bali
2017 200 uur Vinyassa yoga inversions Radhika Yoga C – Bali
2016 200 uur Asthanga primairy Yoga Opleiding B– Thailand
2016 200 uur Vinyassa inversions Yoga Radhika Yoga A - Thailand
2014 200 uur Sivananda Teacher Training Hatha Yoga opleiding India
2013 16-daagse Sivananda yogatraining, India (Madurai)
Meditatie trainingen
2012 8-weekse Mindfulness-cursus MBSR, Den Bosch
2010 Vipassana meditatie (5 jaar intensief bestudeerd)
​
Therapeuten & Coaching opleidingen
2010 Life foundation Patty Harpenau, Amsterdam
2010 Coaching en training voor de Life foundation
2007 Emotioneel Fitness, Roy Martina Academy, Amsterdam
2007 Groep coaching op mentaal en emotioneel gebied
2006 AALO Fitness Docent & allround fitnessdocent, Eindhoven
2004 Neuro Emotionele Integratie, Andromeda Academy Nijmegen
2004 Personal coaching op mentaal en emotioneel gebied
2003 5-daagse basis salestraining Fitness First Academy
2003 5-daagse gevorderde salestraining Fitness First Academy
2003 3-daagse managementtraining Fitness First Academy